Trabajar en la industria de restaurantes es rápido, exigente y gratificante, pero equilibrar el trabajo, la vida y el bienestar personal no siempre es fácil. Chipotle se compromete a nutrir tu verdadero yo a través de una variedad de beneficios y recursos.
Calm Health brinda apoyo de salud mental accesible y respaldado por la ciencia para ayudar a las personas a controlar el estrés, la ansiedad y el bienestar general. Como parte de la familia Calm, Calm Health ofrece herramientas de bienestar mental personalizadas diseñadas para adaptarse a su rutina diaria, lo que facilita priorizar su salud mental.
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Tenga en cuenta que también hay una aplicación Calm. ¡Asegúrese de descargar Calm Health!
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Tenga en cuenta: Deberás introducir tu ID de empleado de 7 dígitos (por ejemplo, 8765432). Los cónyuges deberán introducir el identificador de empleado + «S» (por ejemplo, 8765432S).
Si está inscrito en una de las opciones de planes médicos de Chipotle, tiene acceso a apoyo de salud mental y conductual. Tu cobertura médica incluye el acceso a terapeutas, consejeros y psiquiatras autorizados, que brindan atención confidencial para el estrés, la ansiedad, la depresión y otros problemas de salud mental.
Puedes empezar por llamar a tu médico para programar una consulta y hablar sobre cualquier inquietud que tengas con respecto a tu salud mental. ¿Necesitas un médico?
Mental Health America (MHA) ofrece una colección de herramientas confidenciales de evaluación de salud mental diseñadas para ayudarlo a comprender mejor su bienestar mental. Después de hacerte una evaluación, recibirás los resultados de inmediato, que incluyen orientación sobre el significado de las puntuaciones, los próximos pasos prácticos y recomendaciones para recibir apoyo profesional si es necesario. Comenzar es fácil:
Las evaluaciones en línea pueden ayudarlo a comprender si necesita apoyo adicional.
El Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) es un recurso nacional que proporciona:
Ya sea que esté buscando tratamiento, información o alguien con quien hablar, SAMHSA es un recurso confiable que brinda orientación y esperanza. Comuníquese hoy mismo para dar el primer paso hacia la curación. Llama 1-800-662-AYUDA (4357) o visite samhsa.gov.
Para apoyar su estado físico y bienestar mental, Chipotle se asocia con Active&Fit Gym Direct. Por 28$ al mes, tendrás acceso a más de 12.200 gimnasios y estudios sin contratos a largo plazo, así como a más de 10.800 vídeos de ejercicios guiados desde la comodidad de tu hogar.
Se ha demostrado que la actividad física regular:
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